Frauenreisen - Auszeit für Frauen


Lebenslustig wandeln

 

23.08. – 25.08.2019

Altenhof bei Leisnig

Lebenslustig wandeln - Wechseljahre und Frauenkräuter

 

In der wunderbaren Ruhe des Gartenparadieses von Patricia Geyer in Altenhof www.gartendialoge.de haben wir Zeit, uns mit den Themen und Veränderungen der Wechseljahre spielerisch auseinanderzusetzen und den Frauenpflanzen zu begegnen, die in dieser Lebensphase hilfreich sind.

 

Naturmeditationen,  Zeit zum Entspannen, sich bewegen, gemeinsam Kochen, Frauenwissen teilen - auftanken, um im Alltag gelassener Frau zu sein.


Wir beginnen am 23.08. um 15.00 Uhr mit Willkommenscafé und beenden das Wochenende am Sonntag gegen 14.00 Uhr.

Es werden maximal 7 Frauen teilnehmen können, da die Übernachtungsplätze begrenzt sind.

 

Kosten:
100 €/ Frau für Übernachtung und Raumnutzung im DZ, zu bezahlen und anzumelden bei Patricia Geyer unter gartendialoge@posteo.de
180 € für das Seminar, zu bezahlen bei Kerstin Leubner nach Anmeldung.

Bei Fragen bitte Kontakt aufnehmen unter 0178 3926 304

oder per Mail.

 

 




03.07. - 05.07.2020 - Stimmig im Wandel

Ein Wochenende für Frauen in den Wechseljahren                                  im Kloster Helfta gemeinsam mit Mona Deibele

Mona Deibele ist zertifizierte AAP® Sprechtrainerin,
 Opernsängerin und Lachyogatrainerin.

Gemeinsam laden wir zu einem Wochenende an den Ort der drei großen Mystikerinnen ins das Kloster Helfta in der Nähe von Lutherstadt - Eisleben ein.  

 

Wir vermitteln Ihnen Wissen über die körperlichen und stimmlichen Veränderungen der Wechseljahre.
Sie erleben einen Austausch mit Frauen in der gleichen Lebensphase. 
Gemeinsam ermöglichen wir Wertschätzung für bereits gelebte Veränderungsprozesse.

 

 

Wir geben Ihnen Raum und Zeit, die seelischen Themen der Wechseljahre wahrzunehmen.

Gestärkt können Sie sich auf Ihre eigenen Lebenswünsche ausrichten und ihnen Ihre Stimme verleihen.


Sie erleben
-    Atem-und Stimmübungen
-    Frauenkräuter auf dem Klostergelände
-    in der Natur die 4 Elemente
-    gemeinsames, klangvolles Tönen
-    Übungen zu Präsenz und Alltagsstimme
-    körperbezogene Meditationen


Sie nehmen mit
- Gelassenheit mit den Symptomen der Wechseljahren
- Mut für Veränderungen
- einen liebevollen Blick auf Ihre Stimme 
- Lieder, die Sie durch Ihren Tag tragen  
- Lachen und Leichtigkeit und viele Tipps für Ihren Alltag

 

Seminarzeit: Freitag 3.7. ab 19.00 Uhr - Sonntag 5.7. um 13.00 Uhr

Anmeldung:
Mit einer E-Mail melden Sie sich unter www.frauenwege-begleiten.de/kontakt bei uns zum Seminar an. Der Beitrag liegt in Ihrem Ermessen zwischen 220 € und 240 €. Frühbucherinnen ( bis 29.02.2020) zahlen 200 €.

Der Betrag wird vor Ort in bar bezahlt.
Unabhängig davon buchen Sie bitte Ihre Unterkunft im Kloster Helfta. Rechnen Sie mit 35,50 € pro Nacht im EZ.
Ein Zimmerkontingent ist bis zum 24.04.2020 reserviert. Selbstverpflegung und Vollpension sind möglich.

 

Bildungs- und Exerzitienhaus Kloster Helfta
Lindenstraße 36, 06295 Lutherstadt Eisleben
Tel.: 0345 711-400
Fax.: 0345 711-444
E-Mail: gaestehaus@kloster-helfta.de